身体と心は一体です。
健康になるとは、気持ちが明るくなること、
行動する意思が持てることです。

私の心の健康の秘訣は生まれ故郷の島で暮らすことです。

整体院のある呉で暮らし、週末だけ家のある島に帰る方法もありますが
毎日、島から通勤しています。

島での生活は特別です。

朝、心地よい鳥の囀りで目を覚まし
澄んだ空気が体を包み込む感覚が広がります。
太陽の光、広がる空、そして穏やかな海の景色を、
心と体で深く感じることができます。

観光地として何があるかと聞かれることもありますが、
島にあるのは自然そのものです。
そして、この自然こそが私の心を癒し、健康に繋がるのです。

このページでは皆さんにも、来院のついでに
私の大好きな場所に足を伸ばして、心も体も癒されますように。
という思いを込めて「とびしま海道」を紹介します。