施術の流れ
カルテに記入
お客様に、今、不調な個所をお聞きし記入いただきます。
また、今はないけれど過去にはあったものも合わせてお聞きします。
それにより、どのような体の癖があるか調整の計画をたてます。
検査
ベッドにあおむけに寝て、足の動き、手の動きから 硬くなっているところを探します。 骨盤、背骨、首のどの部分の骨が引っかかっているか見当をつけていきます
調整
足や手を柔らかく動かして体の緊張をほどいていきます。引っかからないように柔らかくゆっくり動かすことで筋肉は柔らかくなっていきます。揉んだりする必要はありません。
他にはゆるく揺らすことも効果的です。この動きは、ガードする必要がないと脳に納得させることがコツです
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改善確認
最初に、動き制限があったのが取れたことを確認します。
たとえば、足を開いたときに大きく開ける。
腕を真正面から上げて顔を挟めるように万歳できるかなど、楽に動けるようになったことをテストします。
体の使い方指導
体が不調になった理由は、体の使い方にあります。
日常生活で壊しにくい動き方、立つ、座る、歩く等の改善点をお伝えします。
次回予約
調整の結果で次回の予約をいただいています。 当院の理想でお勧めしてる通い方は、 一週間後にきて、その後一周ずつ間をあけていきます。 三週間から一カ月で自分にあったメンテナンス期間がわかってきます。 壊れたら整体院ではなく、壊れない体を作るという目的の整体院です。 ただ、ご本人の意思にお任せしていますので、予約は取って帰られてもいいし、あらためて電話でもかまいません。